Почему детоксикация – это первый и важнейший этап восстановления?
Представьте, что вы хотите разбить прекрасный цветущий сад. Вы покупаете самые лучшие семена, дорогие удобрения… но сеете их в почву, полную сорняков и камней. Прорастут ли цветы? Вряд ли. Они будут бороться за ресурсы и могут погибнуть.
Наше тело — такой же сад. Чтобы новые, здоровые клетки могли родиться и работать правильно, им нужна чистая и питательная «почва». Детоксикация — это и есть процесс очищения этой «почвы» от всего, что мешает организму восстановиться самостоятельно.
Разберёмся вместе, откуда берутся токсины
Ежедневно наш организм подвергается воздействию из двух основных источников:
1. Внешние
• неблагополучная экология: выхлопные газы, тяжёлые металлы, промышленные выбросы
• пища: красители, усилители вкуса, антибиотики в мясе/молочке
• бытовая химия: моющие средства, косметика с парабенами
• вирусы, бактерии, грибки, продукты жизнедеятельности паразитов
2. Внутренние
• продукты метаболизма: естественные отходы, которые образуются в процессе жизнедеятельности клеток
• последствия лечения: метаболиты лекарств (особенно после длительной медикаментозной терапии)
• гормоны стресса: кортизол, адреналин, избыток которых нарушает обмен веществ
При хронических заболеваниях, ослабленном иммунитете или после болезни эта нагрузка на наши естественные фильтры (печень, почки, кишечник, лимфатическую систему) возрастает в разы. Они перестают справляться, и вредные вещества начинают накапливаться.
Что происходит без своевременного очищения?
Огромное количество сил организм тратит на нейтрализацию и хранение токсинов, а не на восстановление.
Нарушается клеточное дыхание и питание. Шлаки блокируют нормальное проникновение питательных веществ в клетку и вывод из неё отходов.
Постоянная токсическая нагрузка истощает иммунную систему. Она становится гиперреактивной (что ведёт к аллергиям) или, наоборот, слишком слабой, пропуская новые вирусы и бактерии.
Снижается эффективность лечения. Любые витамины, БАДы или лекарства будут усваиваться хуже.
Только не путайте действительно эффективные методы с очищающими смузи и прочими «программами».
Задача детоксикации — не «почистить» организм за один раз, а бережно помочь вашим главным «фильтрам» заработать в полную силу.
