Как распознать диабет, пока он ещё не проявил себя?
Вы думаете, диабет громко заявляет о себе жаждой и слабостью? В 50% случаев он приходит бессимптомно. И называется диабет 2 типа.
Немного статистики:
• 4 млн россиян знают о своём диабете
• Ещё 7 млн не подозревают, что больны (каждый 14-й человек!).
• 7% населения России — реальное количество людей с диабетом
Почему непросто распознать диабет второго типа?
Ваша поджелудочная ещё работает, но инсулина не хватает, или
клетки его «не видят» (инсулинорезистентность).
Результат: сахар в крови ползёт вверх годами без симптомов.
И часто диагноз ставят случайно:
• офтальмолог видит изменения на сетчатке,
• гинеколог лечит хроническую молочницу,
• во время диспансеризации врача беспокоит анализ крови.
В каких случаях стоит обратить особенное внимание:
Возраст 35 лет
Семейная история: если в вашей семье уже были случаи диабета
Повышен холистерин и давление
3 ключевых анализа, которые спасают жизнь:
1. Глюкоза натощак
Идеал: 5.6 ммоль/л (в возрасте 65 до 6.5 ммоль/л)
2. Тест с «сахарной нагрузкой» (ПГТТ)
Покажет, как тело усваивает глюкозу.
3. Гликированный гемоглобин (HbA1c)
Показывает средний сахар за 3 месяца.
Важно! Глюкометр для дома не диагностирует диабет 2 типа. Его можно распознать только в рамках лабораторных анализов.
Чем он опасен?
Пока вы ничего не чувствуете, высокий сахар
Убивает нервы онемение ног, импотенция
Забивает сосуды инфаркт, инсульт, слепота
Бьёт по почкам диализ.
Но есть и хорошие новости: его можно контролировать и даже обратить вспять.
Диабет 2 типа — не приговор. Это диагноз, с которым можно работать. И главное – это своевременная диагностика.
