Аритмия: когда сердце сбивается с ритма. Как распознать и что делать?
Иногда ритм сердца нарушается: оно то бешено колотится, то замирает, то пропускает удары. Это аритмия — состояние, которое нельзя игнорировать. Рассказываем, как понять, что пора к врачу, и как вернуть сердцу правильный ритм.
Что такое аритмия?
Это нарушение частоты, ритма или последовательности сердечных сокращений. В норме сердце бьётся с частотой 60-90 ударов в минуту, но при аритмии:
• ритм учащается (тахикардия — свыше 100 ударов)
• замедляется (брадикардия — меньше 60 ударов)
• бьётся хаотично (фибрилляция — опасное состояние!)
Тревожные симптомы
• Сердце «колотится» или «пропускает
удары» даже в покое.
• Головокружение, потемнение в глазах.
• Одышка при минимальной нагрузке.
• Давящая боль в груди.
• Потеря сознания (в тяжёлых случаях).
Важно незамедлительно к врачу, если симптомы сопровождаются слабостью, холодным потом или страхом смeрти.
Причины аритмии
– болезни сердца: ишемия, пороки сердца, миокардит
– гормональные сбои: проблемы с щитовидной железой
– электролитный дисбаланс: дефицит калия, магния
– стресс, алкоголь, кофеин
– генетические заболевания (редко)
Виды аритмий: от «безобидных» до опасных
1. Экстрасистолия — единичные внеочередные удары. В ряде случаев не опасны, но требуют обследования.
2. Мерцательная аритмия — хаотичные сокращения предсердий. Повышает риск инсульта.
3. Фибрилляция желудочков — угрожает жизни! Требует неотложной помощи!
Как диагностируют аритмию?
• ЭКГ — фиксирует ритм в моменте
• Холтеровское мониторирование — запись работы сердца в течение 24-48 часов
• ЭхоКГ (УЗИ сердца) — выявляет структурные изменения
• Анализы крови (калий, магний, гормоны щитовидной железы)
Не пытайтесь лечить аритмию самостоятельно народными методами или БАДами. В лучшем случае они будут бесполезными, но могут и усугубить проблему.
Если вы заметили перечисленные выше особенности в сердечном ритме, обратитесь к врачу. Лучше перестраховаться, чем упустить время!
