Автор: Юлия Десяткова

Именно в кишечнике решается, насколько эффективно организм сможет противостоять болезням, восстанавливаться после нагрузок и сохранять энергию. Кишечник — главный союзник иммунитета. Около 70–80% иммунных клеток сосредоточено именно в нём. Здесь иммунная система: учится отличать «своих» от «чужих» запускает защитные реакции…

Раньше мы привыкли думать, что варикоз — это удел возраста. Что-то из разряда «болезней пожилых». Но реальность сегодняшнего дня выглядит иначе: на приём к флебологу всё чаще приходят пациенты в самом расцвете сил — 20–30 лет.  Почему варикоз молодеет?6 главных…

Эти два понятия часто путают, хотя между ними — огромная разница. Давайте разберёмся вместе, чтобы вы чувствовали себя уверенно, если вам предстоит медицинское вмешательство. Что такое наркоз? Наркоз (общая анестезия) — это полное отключение сознания. Человек спит, ничего не чувствует, не…

Весна — время пробуждения природы и… часто упадка сил у нас самих После зимы с коротким световым днём, недостатком движения, плотной едой и частыми ОРВИ организм выходит «на низком заряде». Усталость, выпадение волос, апатия, ломкость ногтей, перепады настроения — это…

Холтер-мониторинг: когда сердце нужно «послушать» целые сутки Обычная ЭКГ — это как моментальное фото вашего сердца в покое.А что, если проблема появляется только во время ходьбы, стресса, ночью или после кофе? Тогда за 5 минут в кабинете её можно просто…

Офисный синдром: когда голова болит… из-за шеи Утро начинается нормально, а к обеду — будто кто-то сдавливает виски и затылок. Таблетка помогает на час-два, а потом всё по новой.Очень часто это не «просто усталость» и не классическая мигрень. Это цервикогенная…

Едите мало, а вес растет? Просыпаетесь уже уставшим? Вес ползёт вверх, хотя питаетесь как обычно? Возможно, дело не в отсутствии силы воли, а в маленькой железе, которая управляет вашим метаболизмом. Разобрали главные признаки того, что щитовидная железа работает вполсилы, и…

Правда о сосудосуживающих каплях Знакомая ситуация: заложило нос — закапал капли, и через минуту дышать стало легко. Удобно? Безусловно. Но есть нюанс, о котором многие узнают слишком поздно.Сосудосуживающие препараты действительно работают быстро и эффективно, но только если использовать их по…

Лечебное и интервальное голодание при онкологии: польза, риски и важные отличия Тема голодания сегодня у всех на слуху. Кто-то пробует интервальные схемы для похудения, кто-то задумывается о длительном отказе от еды в надежде на «очищение» или даже помощь в лечении…

Как иммунокоррекция помогает в борьбе с раком? Эффективная борьба с онкологией невозможна без внимания к иммунной системе — главному защитнику организма. Ведь она способна распознавать и уничтожать злокачественные клетки. При развитии заболевания и на фоне агрессивного лечения (химио-, лучевая терапия)…