Автор: Юлия Десяткова

Как распознать диабет, пока он ещё не проявил себя? Вы думаете, диабет громко заявляет о себе жаждой и слабостью? В 50% случаев он приходит бессимптомно. И называется диабет 2 типа. Немного статистики: • 4 млн россиян знают о своём диабете •…

Почему вы не высыпаетесь? Спите положенные 8 часов, но утро начинается с усталости? Кофе, суета, а бодрости — ноль. Тогда дело не в количестве сна, а в его качестве. Что происходит ночью? Сон — это циклы по 90-110 минут. Каждый…

УЗИ брюшной полости: 20 минут, которые спасут ваше здоровье Без лучевой нагрузки. Без боли. С мгновенным результатом. 6 причин пройти УЗИ СЕГОДНЯ 1. «Тревожные звоночки» ЖКТ: • тяжесть в правом подреберье, • вздутие после еды, • чередование диареи и запоров…

Боль в груди: на что стоит обратить внимание? Грудная клетка — место сосредоточения жизненно важных органов, поэтому любые болезненные ощущения здесь требуют особого подхода. Разбираемся, какие состояния опасны, а какие не требуют срочного вмешательства. Тревожные симптомы (требуют экстренной помощи): •…

Плоскостопие у детей: как вовремя распознать и что делать? Что это такое? Плоскостопие — это деформация стопы, при которой свод опускается, и подошва становится плоской. У детей до 3 лет это может быть нормой, но после — требует внимания. Почему…

Симптомы аллергии: не пропустить, не запустить Аллергия часто маскируется под простуду, кожные болезни и даже стресс. Но её можно распознать по характерным признакам. Рассказываем, на что обратить внимание и когда стоит обратиться к врачу. 1Респираторные симптомы • Насморк с прозрачными…

Аритмия: когда сердце сбивается с ритма. Как распознать и что делать? Иногда ритм сердца нарушается: оно то бешено колотится, то замирает, то пропускает удары. Это аритмия — состояние, которое нельзя игнорировать. Рассказываем, как понять, что пора к врачу, и как…

Ночной сон — это не пассивное бездействие, а целый отдельный мир, во время которого происходит множество незаметных, но таких важных процессов. Качество сна определяет метаболические реакции, эмоциональный фон, пищевое поведение и даже риски хронических болезней. Три главных «действующих лица» в…

Язва желудка: почему нельзя терпеть боль и откладывать визит к врачу? Боль в животе — один из самых коварных симптомов. Она может казаться «обычным дискомфортом», но за ней часто скрывается серьёзная проблема, например, язва желудка. Игнорировать такие сигналы организма опасно:…

Симптомы аллергии: не пропустить, не запустить Аллергия часто маскируется под простуду, кожные болезни и даже стресс. Но её можно распознать по характерным признакам. Рассказываем, на что обратить внимание и когда стоит обратиться к врачу. 1Респираторные симптомы • Насморк с прозрачными…