Офисный синдром: когда голова болит… из-за шеи Утро начинается нормально, а к обеду — будто кто-то сдавливает виски и затылок. Таблетка помогает на час-два, а потом всё по новой.Очень часто это не «просто усталость» и не классическая мигрень. Это цервикогенная…

Едите мало, а вес растет? Просыпаетесь уже уставшим? Вес ползёт вверх, хотя питаетесь как обычно? Возможно, дело не в отсутствии силы воли, а в маленькой железе, которая управляет вашим метаболизмом. Разобрали главные признаки того, что щитовидная железа работает вполсилы, и…

Правда о сосудосуживающих каплях Знакомая ситуация: заложило нос — закапал капли, и через минуту дышать стало легко. Удобно? Безусловно. Но есть нюанс, о котором многие узнают слишком поздно.Сосудосуживающие препараты действительно работают быстро и эффективно, но только если использовать их по…

Лечебное и интервальное голодание при онкологии: польза, риски и важные отличия Тема голодания сегодня у всех на слуху. Кто-то пробует интервальные схемы для похудения, кто-то задумывается о длительном отказе от еды в надежде на «очищение» или даже помощь в лечении…

Как иммунокоррекция помогает в борьбе с раком? Эффективная борьба с онкологией невозможна без внимания к иммунной системе — главному защитнику организма. Ведь она способна распознавать и уничтожать злокачественные клетки. При развитии заболевания и на фоне агрессивного лечения (химио-, лучевая терапия)…

Если изжога заглядывает в гости всё чаще и чаще Изжога может быть симптомом гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ). ГЭРБ — это хроническое состояние, характеризующееся забросом желудочного содержимого в пищевод, приводящим к повреждению его слизистой. Отсюда изжога, отрыжка и дискомфорт. Как это…

Ароматерапия: древнее искусство, доказанная эффективность Задолго до появления современной фармакологии человечество уже использовало силу ароматов. История ароматерапии насчитывает более 6000 лет — её следы находят в древних цивилизациях Египта, Китая, Индии и Месопотамии.  Египтяне применяли масла для бальзамирования и в…

Какие заболевания можно диагностировать при помощи гастроскопии? Гастроскопия — это то самое, многим известное «глотание трубки». Точный и информативный метод визуальной диагностики, который позволяет врачу в реальном времени осмотреть слизистую оболочку пищевода, желудка и двенадцатиперстной кишки.   С ее помощью можно…

Детокс: каких изменений ждать? Слово «детокс» сегодня у всех на слуху. Многие представляют его как строгую диету на неделю или смузи-марафон. Но на самом деле это не краткосрочное очищение, а системная перезагрузка всего организма. Что происходит на самом деле? Когда…

Выходной для вашей печени Проводя аналогию с работой и коллективом, можно сказать, что ваша печень — самый трудолюбивый сотрудник года. Она работает 24/7, фильтруя всё, что вы съели. Но даже «ударнику труда» бывает нужен перерыв. Печень выполняет более 500 метаболических…